As doenças da coluna são desagradáveis em si mesmas, mas representam o maior perigo se afetarem a região cervical.
Mesmo uma patologia aparentemente inofensiva como Osteocondrose da região cervical, pode provocar o aparecimento de dores de cabeça, dificuldade na circulação sanguínea, trabalho prejudicado de órgãos internos.
Na ausência de tratamento, a osteocondrose pode levar ao desenvolvimento de outras doenças mais graves.
Para evitar esse resultado, você precisa monitorar cuidadosamente sua saúde e consultar um médico quando aparecerem os primeiros sintomas da osteocondrose.
Felizmente, a medicina moderna possui métodos que permitem que essa doença trate de maneira rápida e eficaz esta doença.
O que é
Osteocondrose cervical é uma patologia em que Polpa intervertebral suave se transforma em um tecido ossado. Além disso, vasos sanguíneos e raízes dos nervos estão envolvidos na patogênese. A osteocondrose da região cervical tem a capacidade de se disfarçar para vários distúrbios.
Imagem clínica
Uma característica distinta da osteocondrose cervical é a dor no pescoço, cabeça, parte superior das costas. Os pacientes podem reclamar de tontura, falta de ar, saltos na pressão arterial, náusea, dormência da língua, perda de consciência. Freqüentemente, eles suspeitam de angina de peito e outras doenças do sistema cardiovascular.
Classificação
A classificação da osteocondrose cervical pode ser relativa ao grau de desenvolvimento da doença:
- 1 grau - alterações degenerativas -distróficas nos discos intervertebrais;
- 2 grau - as próprias vértebras estão sujeitas a mudanças;
- 3 graus - hérnias intervertebrais aparecem.
Prevalência e significado
Osteocondrose da coluna cervical "fica mais jovem" literalmente diante de nossos olhos. Um exame de pacientes de diferentes idades que tendem à osteocondrose mostrou que, nos problemas atuais da juventude, surgem muito antes (às vezes os primeiros sintomas da doença aparecem na adolescência) do que os representantes da geração mais velha da família.
Pessoas que nasceram de 60 a 70 anos atrás entram em contato com clínicas sobre osteocondrose em maduras e na velhice, embora as pessoas que nasceram há 20 a 40 anos se cansem de osteocondrose, mesmo em tenra idade. Essa tendência é uma evidência de uma deterioração significativa na saúde da geração jovem causada por uma diminuição na qualidade da nutrição e um estilo de vida sedentário.
Manifestações clínicas da osteocondrose são encontradas em cerca de 60 % dos adultos que vivem nos países europeus. Note-se que as mulheres recebem osteocondrose cervical em 50 a 55 anos e homens de 45 a 50 anos.
Fatores de risco
As chances de obter a osteocondrose aumentam se disponível:
- anormalidades do desenvolvimento da coluna vertebral;
- excesso de peso;
- longo esforço físico;
- maus hábitos (tabagismo);
- estilo de vida sedentário;
- trabalho, que implica o impacto regular da vibração na coluna (por exemplo, com os drivers de veículos);
- Longo estresse, tensão nervosa excessiva;
- hipotermia local;
- Lesões anteriores no pescoço e na Nape;
- Patologias autoimunes que implicavam a degeneração da cartilagem.
Razões
As principais razões para o desenvolvimento da osteocondrose incluem:
- predisposição genética;
- processo metabólico perturbado;
- Desenvolvimento físico fraco.
É difícil estabelecer a causa exata da aparência e desenvolvimento da osteocondrose cervical, porque essa doença ocorre em pessoas jovens e idosas envolvidas no esporte e levando um estilo de vida sedentário.
Psicossomática
O desenvolvimento da osteocondrose cervical indica a incapacidade de suportar competência problemas. Às vezes, as pessoas se tornam tão fortes e confiantes em suas habilidades que sua estabilidade antes da adversidade é transformada em rigidez e falta de flexibilidade. Nesse caso, as tentativas de virar as cabeças são acompanhadas de rigidez, convulsões e outras sensações desagradáveis.
Além disso, a osteocondrose pode se desenvolver em pessoas que têm medo de problemas e não sabem como lidar com eles. Nesse caso, o reflexo protetor do mamífero é desencadeado e a cabeça é literalmente atraída para os ombros. Esta disposição é considerada antinatural; portanto, depois de algum tempo, os músculos da região cervical começam a prejudicar e se deformar.
Consequências
Diminuição da elasticidade muscular e flexibilidade nas articulações - Sinais de envelhecimento natural do corpo. No entanto, em pacientes com osteocondrose, eles parecem muito mais cedo do que em pessoas saudáveis. A osteocondrose pode causar o desenvolvimento de enxaquecas, hipertensão, doenças do sistema respiratório, isquemia da medula espinhal e do cérebro, derrame, etc.
O tratamento inadequado da osteocondrose não é menos perigosocomo falta de tratamento. As ações ineptas de um médico podem levar a uma deterioração persistente em bem -estar ou deficiência repentina.
Sintomas e métodos de diagnóstico
Os principais sinais de osteocondrose da região cervical incluem:
- Dor na parte de trás da cabeça, pescoço, braço e ombro, que se intensificam ao espirrar, tossir e carga mínima no braço;
- queimando entre as omoplatas, formigando em pernas ou braços, dormência;
- dor e crise no pescoço que ocorrem durante a inclinação e as curvas da cabeça;
- fadiga, fraqueza;
- Desmaiando e tonturas decorrentes de curvas acentuadas da cabeça;
- As dores de cabeça, que geralmente começam na parte de trás da cabeça, se espalham para os templos e a coroa.
Outros sinais de osteocondrose cervical incluem ruído nas orelhas, deficiência auditiva e uma diminuição na acuidade visual. Às vezes, a doença se faz sentir puxando dores na área do coração.
Nos primeiros sinais de osteocondrose cervical, você precisa consultar um médico que conduzirá um exame abrangente, diagnosticará. Nesse caso, métodos de diagnóstico como ressonância magnética, estudos de laboratório, ultrassom e ECG podem ser usados.
Tratamento
O tratamento da osteocondrose cervical depende do estágio da doença. Se, no primeiro estágio, houver um tratamento suficientemente conservador e errante, então, no segundo e terceiro estágios, a tarefa do médico é, antes de tudo, para interromper a síndrome da dor. Casos aprimorados podem exigir tratamento cirúrgico destinado à descompressão e estabilização de vértebras.
Drogas
Pessoas com osteocondrose da região cervical podem ser prescritas:
| Grupo | Descrição |
| AINEs (anti -inflamatórios não -esteróides) | Ajude a remover o inchaço e a dor. |
| Drogas vasodilativas | Contribuir para melhorar a circulação sanguínea. |
| Sedativos, relaxantes musculares | Eles são prescritos adicionalmente para facilitar a condição geral do paciente e reduzir doses do AINE. Alivie ao mesmo tempo uma sobrecarga nervosa e cólicas musculares, ajude a obter um melhor efeito terapêutico. |
No final do curso da terapia, os AINEs devem ser adquiridos para um kit de primeiro gravação em casa, porque a dor no pescoço pode ser devolvida periodicamente (com estresse, sobrecarga, mudança climática). Antes de tomar drogas, consulte seu médico.
Tratamento cirúrgico
Se um efeito positivo não for observado após um tratamento conservador de um tratamento conservador, o médico poderá recomendar a Fússia espinhal do paciente. Este procedimento permite imobilizar o segmento vertebral afetado. Sua essência é remover o disco intervertebral, a descompressão da raiz nervosa, a instalação do implante ou a criação da altura fisiológica do espaço do disco.
A operação tem muitos efeitos colaterais e contra -indicações. Portanto, pode causar incapacidade vertebrogênica. É por isso que a cirurgia é realizada em casos extremos.
Exercícios, terapia de exercícios, massagem
A massagem com osteocondrose cervical permite obter melhorias notáveis. É importante que o procedimento seja realizado por um profissional: movimentos ineptos na área da coluna cervical podem agravar a situação. Os movimentos devem afetar a zona de colarinho, a região cervical e parte das costas.
A massagem para osteocondrose implica a alternância das seguintes ações.
- Acariciando. O massagista afeta as camadas da superfície da pele, movendo -se da cabeça para o terço superior do meio das costas. Ao mesmo tempo, as palmas das mãos ou as pontas dos dedos funcionam.
- Espremendo. As camadas profundas da pele localizadas no terço superior das costas são expostas. Nesse caso, o índice e o polegar das mãos no pescoço são realizados para pegar a pele. Os tecidos adjacentes às vértebras não estão envolvidos nesse processo.
- Trituração. É realizado para aquecer a pele, aumentar o fluxo sanguíneo na área do colarinho. O procedimento deve ser realizado com muito cuidado. É proibido influenciar os processos espinhosos das vértebras. Às vezes, o esfregamento é substituído por traços ou movimentos circulares semelhantes a serrar.
- Amassar. Afeta tecidos profundamente mentiros, portanto, possui um valor limitado. Pode agravar a patologia.
Durante a massagem, o paciente deve estar deitado de estômago, em casos extremos, sentar.
Também é útil para a osteocondrose cervical pode ser LFK. As aulas regulares contribuem para fortalecer o espartilho muscular, reduzindo a carga na coluna cervical. Você pode praticar a terapia de exercícios em qualquer estágio da patologia, bem como para a prevenção. Durante as exacerbações, o complexo é realizado com cautela particular.
Exercícios padrão para o tratamento da osteocondrose cervical são:
- voltas da cabeça de um lado para o outro;
- Inclinações da cabeça para trás e para frente;
- Levantando os ombros com mãos fixas ou relaxadas com a posição nesta posição de 15 a 20 segundos;
- Seguindo os extensores e flexores do pescoço, quando a cabeça está em uma posição fixa.
Cada exercício é repetido de cinco a sete vezes. A lição continua por 15 a 20 minutos. O conjunto de exercícios deve ser selecionado pelo especialista em LFK, levando em consideração o estágio da doença e a condição do paciente.
Tratamento doméstico
O tratamento da osteocondrose em casa raramente é praticado, por exemplo, no primeiro estágio da doença.
Nesse caso, o paciente é recomendado:
- ajustar a postura;
- Equipar corretamente um local de trabalho;
- Faça exercícios físicos simples, inclusive no local de trabalho.
Um impacto positivo no sistema musculoesquelético terá o uso de vitaminas e minerais, um aumento na atividade motora, além de nadar.
Prevenção
Para a prevenção da doença, é recomendado:
- dormir em um travesseiro e colchão ortopédico;
- Tome um banho quente diariamente por 10 minutos;
- Visite uma casa de banho ou sauna (alivia cólicas dos músculos do pescoço);
- Evite inclinação e reviravoltas afiadas da cabeça;
- Ande mais a pé, faça ioga e natação;
- Com o trabalho "sentado", faça pausas de cinco minutos a cada hora (você precisa andar durante intervalos, inclinações com um corpo e cabeça em direções diferentes);
- Evite o aumento da carga na coluna vertebral: aulas com pesos, saltos, corrida;
- Escolha cadeiras e cadeiras apoiando a coluna;
- abandonar vícios, como fumar, abuso de álcool;
- Beba pelo menos um litros e meio de água por dia.
Comer com osteocondrose cervical é recomendada com frequência (pelo menos cinco vezes por dia) e em pequenas porções. A preferência deve ser dada a pratos cozidos ou cozidos no vapor. As saladas precisam ser temperadas com azeite.
Previsão de recuperação
A previsão para o tratamento qualificado e oportuno é favorável, no entanto, depende muito da idade do paciente, da gravidade das manifestações e do estágio da doença. Também é importante no qual a pessoa realiza recomendações médicas sobre nutrição, estilo de vida e elimine maus hábitos.
Conclusão
Assim, na maioria dos casos Osteocondrose da região cervical É possível curar. No entanto, vale lembrar que a doença pode retornar a qualquer momento. Para evitar isso, é necessário observar medidas de prevenção e um estilo de vida saudável.
Além disso, vale lembrar:
- A causa da osteocondrose é difícil de estabelecer.
- O sintoma da doença é a dor na parte de trás da cabeça e pescoço.
- A osteocondrose cervical é tratada de forma abrangente: medicamentos (principalmente AINEs), massagens, terapia de exercícios.